Botiquín de primeros auxilios

Hola!! Creo que la mejor forma de empezar con los farmaconsejos es hacerlo con lo más básico y... ¿Qué hay más básico que un BOTIQUÍN?

Un botiquín es esa cajita, cajón o simplemente un lugar concreto donde guardamos nuestras medicinas y demás necesidades para cuidar nuestra salud y bienestar. Ahora bien, ¿qué debe contener nuestro botiquín familiar? ¿cómo debemos mantenerlo?

Un botiquín es para:

• Guardar las medicinas que nos receta el médico: éstas, al finalizar el tratamiento, deben retirarse y depositarse en el punto Sigre, existente en todas las farmacias, para su reciclaje. De nada vale conservarlas, ¡nunca debemos automedicarnos!
 
• Conservar medicinas que nos recomienda nuestro farmacéutico de confianza: muchas veces, antes de ir a la consulta del médico, nos acercamos a la farmacia en búsqueda de un consejo; y, también muchas veces allí mismo, se nos facilita algún medicamento de los que no necesitan receta médica. Éstos yo os diría que sí los conservaráis hasta su caducidad, siempre que se mantengan bien conservados, porque igual en otra ocasión el farmacéutico nos lo vuelve a recomendar, y si ya lo tenemos... pues nos evitamos un gasto, ¿no es verdad?
 
• Servir de PRIMEROS AUXILIOS: en todo botiquín debemos contar con todo lo necesario para tratar un accidente doméstico de forma rápida y efectiva. Pero... ¿Sabemos qué debe contener un buen botiquín de primeros auxilios?

 

Un botiquín de primeros auxilios debe contener:

Alcohol, agua oxigenada, tintura de yodo/ povidona yodada (como el Betadine), clorhexidina (Cristalmina) y bolígrafo de amoníaco (AfterBite)

Algodón, gasas estériles, esparadrapo y tiritas.

Termómetro, tijeras de punta redonda y un par de guantes de látex.

Pastillas contra el dolor (ibuprofeno), la fiebre (paracetamol), malestar del estómago (sal de frutas Eno) y garganta (Strepsils). Agua marina y también antihistamínicos, si contamos con algún alérgico en la familia.

Cremas para golpes (Arnica)

Y, para terminar, sería muy aconsejable una pequeña nota con teléfonos de interés: centro médico, hospital, emergencias,...

Nota: El precio de mi propuesta para el botiquín de primeros auxilios ronda los 50 euros.

No considero que laxantes, diarreicos, medicamentos para la tos y/ o mocos, entre otros, sean de primeros auxilios; pues deben ser recomendados por un profesional sanitario, repito: ¡Nunca te automediques!

 

Para finalizar, ¡NO OLVIDAR!: mantenerlo en lugar fresco, seco, de rápido acceso pero fuera del alcance de los niños.

 

Espero que os haya resultado interesante.

Farmamigos, ¡me despido hasta la próxima!